Shape image

Ruim 182.000 buren aan elkaar gekoppeld

Sociale maaltijdservice
Over ons
Stichting Thuisgekookt Team
Hygiënerichtlijnen en sociale omgangsregels
Stichting Thuisgekookt als ANBI
Preventie- en integriteitsbeleid
Als thuiskok
Als donateur
Via grote gift
Via nalatenschap
Als collectant
Als gemeente
Als zorg- en welzijnsorganisatie
Als bedrijf
Deelverhalen
Deelrecepten
Partners
Stel je vraag
Veelgestelde vragen
Vacatures
Perspagina
Promotiemateriaal
Social Toolkit
Doneren
Ik zoek een maaltijdservice
Ik wil graag koken
Inloggen
Deelrecepten indiase pompoencurry met pappadums
Deelrecepten indiase pompoencurry met pappadums

Indiase pompoencurry met pappadums

Curry is een gerecht waar je eindeloos mee kan variëren én een gerecht dat heel goed vegetarisch te maken is. Deze Indiase pompoencurry met rijst en pappadums zet je in een handomdraai op tafel én schaal je gemakkelijk op als er een extra portie nodig is.

  • Indiase dahl met pompoen en spinazie
  • Indiase pompoencurry met pappadums
  • Kruidige couscous salade met gegrilde groenten en olijven

Indiaas

Hoofdgerecht

30 min.

3

Ingrediënten Indiase pompoencurry

  • 800 g flespompoenen
  • 300 g tomaten
  • 2 uien
  • 1 pot currypasta
  • 2 dl kokosmelk
  • 300 g basmatirijst
  • 50 g pecannoten
  • 8 stuks pappadum

Bereidingswijze Indiase pompoencurry

  1. Schil de pompoen, verwijder de zaden en snijd de pompoen in gelijke stukken. Snijd de tomaten in grove stukken. Pel de uien en snipper deze grof.
  2. Verhit een scheutje olie in een diepe pan en fruit de ui aan. Voeg de pompoen toe en bak deze 5 minuten. Voeg de tomaten, 1 dl water en de currypasta toe en breng het geheel aan de kook. Laat het 15 minuten zachtjes koken.
  3. Doe de kokosmelk erbij en laat dit nog 3 minuten zachtjes koken.
  4. Kook ondertussen de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  5. Serveer de pompoencurry met de rijst, pecannoten en pappadums.

Eet smakelijk!

Garneer de Indiase pompoencurry met koriander!

Recepten die zijn gemaakt door onze thuiskoks

Spaghetti met courgette en ricotta

Spaghetti met courgette en ricotta

Spaghetti (pasta) met tomaten, courgette en lekkere lichte ricotta ...

Eenpans orzo met Italiaanse groenten

Eenpans orzo met Italiaanse groenten

Weinig tijd om te koken en zin in een smakelijk gerecht ...

Kruidige couscous salade met gegrilde groenten en olijven

Kruidige couscous salade met gegrilde groenten en olijven

Soms heb je zin om uren in de keuken te staan voor een maaltijd en soms is het juist heel fijn dat je in een handomdraai iets gezonds op tafel kunt zetten ...

Meer inspiratie nodig? Lees hier meer deelrecepten!

Alle deelrecepten

Liever bellen? 085-0608768

Wij zijn van maandag tot vrijdag van 9.00u - 17.00u bereikbaar en helpen graag.

  • Over Stichting Thuisgekookt


  • Aanmelden voor een maaltijd


  • Aanmelden als thuiskok


  • Veelgestelde vragen


  • Contactgegevens


Eten afhalen
Eten bestellen
Thuis uit eten
Tafeltje Dekje
Gezonde avondmaaltijd
Maaltijden aan huis
Maaltijdservice
Wat eten we vandaag gezond
Kant en klare maaltijden
Goedkope maaltijden
Maaltijdbezorging
Weekmenu gezond
Afhaal eten
Gezond avond eten
Gezonde maaltijd
Gezond avondeten
CBF Logo
  • Onze voorwaarden
  • Privacybeleid
  • Sitemap