{"markdown":"---\ntitle: \"Het nieuwe Tafeltje Dekje: warme maaltijden aan huis door een buur!\"\ncanonical_url: \"https://thuisgekookt.nl/tafeltje-dekje\"\nlast_updated: \"2026-05-11T15:27:28.172Z\"\nmeta:\n  description: \"Een tafel die zich als vanzelf vult met een lekkere maaltijd, wie wilt dat nou niet? Zo ontstonden de Tafeltje Dekje maaltijden!\"\n  \"og:description\": \"Een tafel die zich als vanzelf vult met een lekkere maaltijd, wie wilt dat nou niet? Zo ontstonden de Tafeltje Dekje maaltijden!\"\n  \"og:title\": \"Het nieuwe Tafeltje Dekje: warme maaltijden aan huis door een buur!\"\n---\n\n_\n\n## Tafeltje Dekje door een buurtgenoot\n\n---\n\nWaar een reguliere Tafeltje Dekje [maaltijdservice](https://thuisgekookt.nl/maaltijdservice) ‘stopt bij de voordeur’, zorgt Stichting Thuisgekookt dat maaltijden aan huis weer een feest worden. Dat mensen die dat het hardst nodig hebben, omdat de ouderdom hen parten speelt, omdat ze ziek zijn of een beperking hebben, weer écht van eten kunnen genieten. Alle voordelen van een Tafeltje Dekje service, betrouwbaar en veilig, maar dan gezellig: dat is het idee achter Stichting Thuisgekookt. Eén van de 21.000 vrijwillige [thuiskoks](https://thuisgekookt.nl/thuiskok) die bij ons aangesloten zijn maakt namelijk met liefde een portie extra van wat ze toch al koken, met oog voor wat jij lekker vindt en eten mag. Zo zorgen we dat Tafeltje Dekje niet alleen veel leuker wordt, maar ook betaalbaar blijft. De thuiskok is namelijk een buurtgenoot die vrijwillig, tegen de kostprijs van de ingrediënten, een maaltijd maakt. Zo betaal je maar tussen de €3 en €6 euro per portie!\n\n## Recepten die zijn gemaakt door onze thuiskoks\n\n---\n\n![Orzo salade met balsamico­bietjes](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/recipe-to-share/orzo-salade-met-balsamicobietjes.jpg)\n\n[Orzo salade met balsamico­bietjes](https://thuisgekookt.nl/deelrecepten/orzo-salade-met-balsamicobietjes)\n\n__Hollands\n\n__Lunch\n\n \n\n## **Orzo salade met balsamico­bietjes**\n\nGezonde, kleurrijke en lekkere maaltijd: eten dat mensen met elkaar verbindt.\n\n![Vegetarische wraps met groenten](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/recipe-to-share/vegetarische-wraps-met-groenten.jpeg)\n\n[Vegetarische wraps met groenten](https://thuisgekookt.nl/deelrecepten/vegetarische-wraps-met-groenten)\n\n__Hollands\n\n__Lunch\n\n \n\n## **Vegetarische wraps met groenten**\n\nVoedzame vegetarische wraps boordevol groenten: geef kleur aan je maaltijd!\n\n![Witte asperge quiche](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/recipe-to-share/witte-asperge-quiche.png)\n\n[Witte asperge quiche](https://thuisgekookt.nl/deelrecepten/witte-asperge-quiche)\n\n__Hollands\n\n__Hoofdgerecht\n\n \n\n## **Witte asperge quiche**\n\nHeerlijke hartige taart met witte asperges in de hoofdrol: gegarandeerd een feest op tafel!\n\n## Tafeltje Dekje door Stichting Thuisgekookt: zo werkt het\n\n---\n\nMaar hoe werkt dat nou precies, zo’n Tafeltje Dekje maaltijdservice door een buurtgenoot? Is dat niet ingewikkeld? Helemaal niet! Als jij, omdat je tijdelijk of langdurig in een kwetsbare positie verkeert, niet meer in staat bent om elke dag een warme maaltijd op tafel te zetten, kun je je aanmelden. Middels een uitgebreide telefonische intake kijkt een van de medewerkers van Stichting Thuisgekookt op welke manier een thuiskok jou het beste kan helpen. Je hulpvraag wordt uitgezet onder alle buurtgenoten die binnen anderhalve kilometer van jou wonen én zich hebben aangemeld als potentiële thuiskok. Als we een positieve reactie ontvangen, linken we de buurtgenoot aan jou. Jullie spreken een proefmaaltijd, je eerste Tafeltje Dekje maaltijd eigenlijk, met elkaar af en kijken of het klikt. Is de [gezonde maaltijd](https://thuisgekookt.nl/gezonde-maaltijd) aan huis naar wens? Dan kunnen jullie van de Tafeltje Dekje service een wekelijks terugkerende vaste afspraak maken!\n\n## De voordelen van een thuiskok\n\n--- 1. **Vers en gezond**\n\n   Maaltijden aan huis, bereid met verse ingrediënten. 2. **Een maaltijd op maat**\n\n   De thuiskok houdt rekening met jouw smaak- en (dieet)wensen. 3. **Persoonlijk bezorgd**\n\n   Je kunt de maaltijd zelf ophalen of de buur komt het eten brengen. 4. **Goedkoop**\n\n   Je betaalt enkel voor de kostprijs van de ingrediënten.\n\n## De voordelen van Tafeltje Dekje door een buur\n\n---\n\nOp deze manier krijg je niet alleen een warme [maaltijd aan huis](https://thuisgekookt.nl/maaltijden-aan-huis), vers en op maat gekookt, maar ook leuk contact met een buurtgenoot. En dat is heel wat gezelliger dan een diepvriesmaaltijd die zonder verder contact bezorgd wordt! Precies daar is het Stichting Thuisgekookt om te doen: verbinding middels eten. Want vers eten dat met liefde gemaakt is maakt dat mensen weer met smaak gaan eten. Zo stellen we verdere zorg uit, ondersteunen we het (mantel)zorgnetwerk en laten we mensen die dat goed kunnen gebruiken weten dat ze nog meetellen. Bovendien normaliseren we wat vroeger heel gewoon was: buren die zorgen voor elkaar. Want hulp hoeft niet altijd via een commerciële maaltijdservice, een officiële instantie of familie te komen. Voor je buren is een portie extra koken een kleine moeite, voor de ontvanger een groot plezier!\n\n[Ik zoek een thuiskok](https://thuisgekookt.nl/registreren/maaltijdzoeker)\n\n## Deelverhalen van gematchte buurtgenoten\n\n---\n\n![Nanda & Corrie](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/success-story/nanda-en-corrie.jpeg)\n\n[Nanda & Corrie](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/nanda-en-corrie)\n\nDec 28, 2023\n\n## **Nanda & Corrie**\n\nHoe ze precies bij Stichting Thuisgekookt terecht is gekomen weet Corrie niet meer, maar dat ze ontzettend blij is met de hulp van thuiskok Nanda weet ze heel zeker...\n\n![Marjolein en Marja](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/success-story/marjolein-en-marja.jpeg)\n\n[Marjolein en Marja](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/marjolein-en-marja)\n\nDec 28, 2023\n\n## **Marjolein en Marja**\n\nMarja (64) heeft COPD, diabetes en is hartpatiënt en heeft hierdoor weinig energie...\n\n![Dennis en Roberto](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/success-story/dennis-en-roberto.jpeg)\n\n[Dennis en Roberto](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/dennis-en-roberto)\n\nAug 21, 2025\n\n## **Dennis en Roberto**\n\nTien jaar geleden kon de Italiaan Roberto (80) nog prima zelf koken, maar nadat hij een hersenbloeding kreeg en halfzijdig verlamd raakte, ging dat niet meer...\n\n## Op de hoogte blijven van wat wij doen? Volg ons op social media.\n\n---\n\n[Volg ons op Facebook (opent een nieuw tabblad)__](https://www.facebook.com/ThuisgekooktNL/) [Volg ons op Instagram (opent een nieuw tabblad)__](https://www.instagram.com/thuisgekookt/) [Volg ons op X (opent een nieuw tabblad)__](https://twitter.com/thuisgekookt) [Volg ons op Pinterest (opent een nieuw tabblad)__](https://nl.pinterest.com/thuisgekookt/) [Volg ons op LinkedIn (opent een nieuw tabblad)__](https://www.linkedin.com/company/thuisgekookt) [Volg ons op YouTube (opent een nieuw tabblad)__](https://www.youtube.com/channel/UCYzMazH-n0hx2GObF5jD2VQ)","title":"Het nieuwe Tafeltje Dekje: warme maaltijden aan huis door een buur!","description":"Een tafel die zich als vanzelf vult met een lekkere maaltijd, wie wilt dat nou niet? Zo ontstonden de Tafeltje Dekje maaltijden!","headings":[],"keywords":[]}