{"markdown":"---\ntitle: \"Maaltijdbezorging door een buur met Stichting Thuisgekookt\"\ncanonical_url: \"https://thuisgekookt.nl/maaltijdbezorging\"\nlast_updated: \"2026-05-21T15:40:24.798Z\"\nmeta:\n  description: \"Is maaltijdbezorging de oplossing maar vind je eten bestellen te duur? Stichting Thuisgekookt biedt een oplossing voor dit probleem!\"\n  \"og:description\": \"Is maaltijdbezorging de oplossing maar vind je eten bestellen te duur? Stichting Thuisgekookt biedt een oplossing voor dit probleem!\"\n  \"og:title\": \"Maaltijdbezorging door een buur met Stichting Thuisgekookt\"\n---\n\n_\n\n## Maaltijdbezorging, kosten en eetwensen\n\n---\n\nMaar hoe werkt die maaltijdbezorging door een buur precies? Wanneer je jezelf, of iemand anders aanmeldt bij Stichting Thuisgekookt wordt je teruggebeld door één van onze matchmakers. Zij nemen uitgebreid de tijd om te vragen naar je eet- en dieetwensen, op welke dagen je een lekkere maaltijd wilt ontvangen en hoe vaak per week je een maaltijd zou kunnen gebruiken. Vervolgens zet Stichting Thuisgekookt de vraag uit bij alle [thuiskoks](https://thuisgekookt.nl/thuiskok) die binnen anderhalve kilometer wonen en passen bij jouw hulpvraag. Jullie spreken af om te kijken of jullie kook- en eetwensen bij elkaar aansluiten en of jullie het met elkaar kunnen vinden en vervolgens maken jullie afspraken over de dagen en de eventuele maaltijdbezorging. Mocht dat laatste je nou niet zo goed uitkomen, dan kan de maaltijd in overleg ook afgehaald worden. Een thuiskok kookt overigens vrijwillig, voor de kostprijs van de ingrediënten. Hierdoor kost een maaltijd vaak maar tussen de €3 en de €6 euro. Zo maken we van burenhulp een betaalbare [maaltijdservice](https://thuisgekookt.nl/maaltijdservice)!\n\n## Recepten die zijn gemaakt door onze thuiskoks\n\n---\n\n![Lekkere Hollandse groentesoep met gehaktballetjes](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/recipe-to-share/hollandse-groentesoep-met-gehaktballetjes.jpg)\n\n[Lekkere Hollandse groentesoep met gehaktballetjes](https://thuisgekookt.nl/deelrecepten/hollandse-groentesoep-met-gehaktballetjes)\n\n__Hollands\n\n__Hoofdgerecht\n\n \n\n## **Lekkere Hollandse groentesoep met gehaktballetjes**\n\nEen gezonde maaltijd om lekker bij op te warmen en het hart van een buur te verwarmen.\n\n![Sweet chili garnalen met Aziatische spruitjes](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/recipe-to-share/sweet-chili-garnalen-met-aziatische-spruitjes.jpg)\n\n[Sweet chili garnalen met Aziatische spruitjes](https://thuisgekookt.nl/deelrecepten/sweet-chili-garnalen-met-aziatische-spruitjes)\n\n__Chinees\n\n__Hoofdgerecht\n\n \n\n## **Sweet chili garnalen met Aziatische spruitjes**\n\nZoet-pittig recept met garnalen en Aziatische spruitjes: een echte smaakbeleving.\n\n![Stamppot boerenkool met worst en spekjes](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/recipe-to-share/stamppot-boerenkool-met-worst-en-spekjes.jpg)\n\n[Stamppot boerenkool met worst en spekjes](https://thuisgekookt.nl/deelrecepten/stamppot-boerenkool-met-worst-en-spekjes)\n\n__Hollands\n\n__Hoofdgerecht\n\n \n\n## **Stamppot boerenkool met worst en spekjes**\n\nStamppot boerenkool met worst en spekjes: een oude bekende voor wie verlangt naar Hollandse pot.\n\n## Maaltijdbezorging voor mensen met een kwetsbaarheid\n\n---\n\nStichting Thuisgekookt helpt andere mensen zorgen. Mensen die kampen met ziekte, ouderdomskwalen of een beperking hebben vaak niet de energie om elke dag een lekkere maaltijd op tafel te zetten. Vaak krijgen zij hulp van een mantelzorger of een professionele hulpverlener, terwijl een buur met heel veel liefde een handje komt helpen. Juist de mensen die door een kwetsbaarheid aan huis gekluisterd zijn is het krijgen van een verse, met liefde gekookte kant en klare maaltijd vaak een echt geluksmomentje. Voor die mensen is maaltijdbezorging door een buur een echte uitkomst. Op die manier hoeven ze geen gebruik te maken van een ingewikkelde maaltijdbox of een dure maaltijdservice maar hebben ze toch de mogelijkheid om te genieten van een lekkere [maaltijd](https://thuisgekookt.nl/maaltijden). Veel van de mensen die zich aanmelden geven aan dat ze door de hulp van een buur het gevoel hebben thuis uit eten te kunnen en blij te zijn dat ongezond eten bestellen niet nodig is.\n\n## De voordelen van een thuiskok\n\n--- 1. **Vers en gezond**\n\n   Maaltijden aan huis, bereid met verse ingrediënten. 2. **Een maaltijd op maat**\n\n   De thuiskok houdt rekening met jouw smaak- en (dieet)wensen. 3. **Persoonlijk bezorgd**\n\n   Je kunt de maaltijd zelf ophalen of de buur komt het eten brengen. 4. **Goedkoop**\n\n   Je betaalt enkel voor de kostprijs van de ingrediënten.\n\n## Een win-win situatie voor iedereen\n\n---\n\nMaaltijdbezorging door een buur is overigens niet alleen voor de ontvangende partij een uitkomst. Veel thuiskoks geven aan dat ze door het koken voor een buur die de hulp goed kan gebruiken meer voldoening ervaren, zelf gezonder eten en bovendien ook erg opfleuren van het contact met een buur. Door een of twee keer per week een buur te ontlasten middels maaltijdbezorging krijgen ook zij meer contact en voelen zij zich meer onderdeel van hun buurt. Voor de thuiskok is het koken vaak een kleine moeite, voor je buur een groot plezier!\n\n[Ik zoek een thuiskok](https://thuisgekookt.nl/registreren/maaltijdzoeker)\n\n## Deelverhalen van gematchte buurtgenoten\n\n---\n\n![Evy en Max & Nick](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/success-story/evy-max-en-nick.jpg)\n\n[Evy en Max & Nick](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/evy-max-en-nick)\n\nDec 28, 2023\n\n## **Evy en Max & Nick**\n\nThuiskoks Evy en Max en maaltijdontvanger Nick vierden onlangs hun katoenen jubileum...\n\n![Marloes en Aad](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/success-story/marloes-en-aad.jpg)\n\n[Marloes en Aad](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/marloes-en-aad)\n\nDec 28, 2023\n\n## **Marloes en Aad**\n\nNa het overlijden van zijn vrouw viel Aad (82) in een zwart gat...\n\n![Lena en Jenneken](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/success-story/lena-en-jenneken.jpg)\n\n[Lena en Jenneken](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/lena-en-jenneken)\n\nDec 28, 2023\n\n## **Lena en Jenneken**\n\nToen Jenneken (78) in de krant las over Stichting Thuisgekookt was ze meteen enthousiast...\n\n## Op de hoogte blijven van wat wij doen? Volg ons op social media.\n\n---\n\n[Volg ons op Facebook (opent een nieuw tabblad)__](https://www.facebook.com/ThuisgekooktNL/) [Volg ons op Instagram (opent een nieuw tabblad)__](https://www.instagram.com/thuisgekookt/) [Volg ons op Pinterest (opent een nieuw tabblad)__](https://nl.pinterest.com/thuisgekookt/) [Volg ons op LinkedIn (opent een nieuw tabblad)__](https://www.linkedin.com/company/thuisgekookt) [Volg ons op YouTube (opent een nieuw tabblad)__](https://www.youtube.com/channel/UCYzMazH-n0hx2GObF5jD2VQ)","title":"Maaltijdbezorging door een buur met Stichting Thuisgekookt","description":"Is maaltijdbezorging de oplossing maar vind je eten bestellen te duur? Stichting Thuisgekookt biedt een oplossing voor dit probleem!","headings":[],"keywords":[]}