{"markdown":"---\ntitle: \"Maaike en Valery's deelverhaal over Stichting Thuisgekookt\"\ncanonical_url: \"https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/maaike-en-valery\"\nlast_updated: \"2026-05-07T15:42:20.188Z\"\nmeta:\n  description: \"Dat Valery voor Maaike kookt is een droom die voor haar uitkomt. Ze steekt nu de tijd die zij over houdt in het helpen van anderen.\"\n  \"og:description\": \"Dat Valery voor Maaike kookt is een droom die voor haar uitkomt. Ze steekt nu de tijd die zij over houdt in het helpen van anderen.\"\n  \"og:title\": \"Maaike en Valery's deelverhaal over Stichting Thuisgekookt\"\n---\n\n_\n\n## Zelfgebakken brood\n\n---\n\n‘Tien jaar geleden werd de stichting voor het eerst aan me getipt. Ik vind koken niet leuk en haalde dankbaar lekker eten af bij m’n buren. Zelf bood ik af en toe zelfgebakken brood en walnotenolie aan op het platform. Dat was hartstikke leuk.’\n\n---\n\n\"**Valery maakt afwisselende maaltijden, soms heel uitgebreid, soms wat eenvoudiger maar altijd gevarieerd.**\"\n\n**Maaltijdzoeker Maaike**\n\n---\n\n## Een plek om te eten\n\n---\n\n‘Ik ben lang op zoek geweest naar een plek waar ik elke dag kon eten. Een soort mensa. Dat bleek niet te bestaan waar ik woon, dus ben ik op zoek gegaan naar een alternatief. Dat Valery nu voor mij kookt is een droom die uitkomt.’\n\n## Afwisselende maaltijden\n\n---\n\n‘Valery maakt afwisselende maaltijden, soms heel uitgebreid, soms wat eenvoudiger maar altijd gevarieerd. Dat vind ik heel belangrijk, die variatie. Ik heb geen favoriet gerecht, het hoeft van mij ook niet zo speciaal. Wel eet ik graag veel groenten en zo min mogelijk koolhydraten.’\n\n## Kort maar krachtig\n\n---\n\n‘Valery en ik hebben prima contact. Het is nooit heel uitgebreid, maar alles is bespreekbaar en we spreken elkaar daarnaast via WhatsApp. Kort maar krachtig, zeg maar.’\n\n## De kracht van Thuisgekookt\n\n---\n\n‘Doordat ik nu zelf niet meer hoef te koken kan ik mijn tijd in andere dingen steken. Ik help zelf ook graag andere mensen, dus dat houdt alles mooi in balans. Stichting Thusigekookt en de koks maken deze mooie sneeuwbal mogelijk!’.\n\n## Deelverhalen van gematchte buurtgenoten\n\n---\n\n![Helga en Nienke](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/success-story/helga-en-nienke.jpeg)\n\n[Helga en Nienke](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/helga-en-nienke)\n\nDec 31, 2025\n\n## **Helga en Nienke**\n\nSoms begint verbinding met één simpele wens: lekker en gezond eten...\n\n![Jessica en Yvonne](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/success-story/jessica-en-yvonne.jpeg)\n\n[Jessica en Yvonne](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/jessica-en-yvonne)\n\nAug 20, 2025\n\n## **Jessica en Yvonne**\n\nYvonne (75) heeft sinds het overlijden van haar man geen puf meer om in de keuken te staan. ‘Ik was vroeger gek op koken, maar in m’n eentje lukt het me gewoon niet meer.’\n\n![Wim en Niki](https://thuisgekookt.nl/_ipx/q_80/images/success-story/wim-en-niki.jpeg)\n\n[Wim en Niki](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen/wim-en-niki)\n\nDec 28, 2023\n\n## **Wim en Niki**\n\nHij woont alleen en is door zijn diabetes ook niet meer zo mobiel...\n\nMeer inspiratie nodig? Bekijk hier dan alle deelverhalen!\n\n[Alle deelverhalen](https://thuisgekookt.nl/deelverhalen)","title":"Maaike en Valery's deelverhaal over Stichting Thuisgekookt","description":"Dat Valery voor Maaike kookt is een droom die voor haar uitkomt. Ze steekt nu de tijd die zij over houdt in het helpen van anderen.","headings":[],"keywords":[]}